Zwanzig Minuten pro Tag reichen aus, um Ihre Geisteskraft zu steigern.
Pro Tag sollten Sie sich mindestens zweimal zehn Minuten Zeit für Ihre grauen Zellen nehmen – einmal am Vormittag und einmal am Nachmittag. Am Vormittag machen Sie eine unserer Gehirn- Jogging- Aufgaben. Am Nachmittag lesen Sie einen Text, den Sie ohnehin lesen wollen oder müssen. Doch Sie drehen die Seite um, so dass die Buchstaben auf dem Kopf stehen. Diese Übung aktiviert Ihr räumliches Vorstellungsvermögen und lässt das Gehirn abseits der gewohnten Bahnen denken.

Gehirnjogging

Das Jahr 2004 – woran erinnern Sie sich noch?

Schon wieder ist ein Jahr vorbei. Testen Sie mal, welche Ereignisse Ihnen im Gedächtnis geblieben sind.
Die Aufgabe: Sie lesen regelmäßig Zeitung und verfolgen auch immer die aktuelle Nachrichten- Lage?
Dann kann bei unserem kleinen Jahres- Rückblicks-Test 2004 ja nichts mehr schief gehen! Sieben Fragen:

Frage 1: Ganz allein im All
Die NASA-Rover „Spirit“ und „Opportunity“ landeten Anfang des Jahres 2004 auf dem Mars. Auch die ESA hatte einen Roboter zum roten Planeten entsandt. Doch der ließ nichts mehr von sich hören. Wie hieß er?
Pinscher 1

Beagle 2

Snoopy 3

Die richtige Antwort lautet: Beagle 2
Frage 2: And The Winner Is...
Den begehrten Oscar für den besten Film bekam im Jahr 2004 der Kino-Hit
Der Herr der Ringe: Die Rückkehr des Königs

Harry Potter und der Stein der Weisen

Titanic

Die richtige Antwort lautet: Der Herr der Ringe – Die Rückkehr des Königs
Frage 3: Machtwechsel in Spanien
Drei Tage nach den schecklichen Terroranschlägen in Madrid wählten die Spanier 2004 einen neuen Regierungs-Chef. Wie heißt der abgewählte?
José Luis Rodríguez Zapatero

Raúl González

José María Aznar

Die richtige Antwort lautet: José María Aznar
Frage 4: Romantik im Mai
Zwei royale Hochzeiten konnten die Fans europäischer Königshäuser im Mai 2004 am Fernseher mitverfolgen. Wer heiratete wen?
Frederik heiratete Mary,
Felipe ehelichte Letizia

Frederik heiratete Letizia,
Mary gab Felipe das Ja-Wort

Die richtige Antwort lautet: Frederik heiratete Mary und Felipe ehelichte Letizia

Da ich noch 30 min Zeit hatte bis zu meiner nächsten Veranstaltung in der Uni, dachte ich mir, dass ich ruhig noch mal zum Praktikumsbüro gehen könnte. Ich schrieb einige Infos von den Aushängen an der Tür ab, bis ich merkte, dass ich noch 2 Fragen hatte. Es war gerade jemand im Büro, deshalb fing ich an tz warten. "Gar nicht so schlimm, schließlich stehe ich als Erste in der Schlange", überlegte ich mir. Nun ja. Nach ca. 5 min kam ein Mann, drängelte sich vor und tratt ins Büro ein. Empfand ich als ein wenig unhöflich, weil er nur sagte: "Mh, da ist schon jemand drin... Sie warte?...Ich brauch eh nicht lang..." Ich war immer noch ruhig, hatte schließlich noch 15 min Restzeit.
Nach 5 min, habe schon die Uhr beobachtet, sehe ich, wie der freundliche Herr mit der hand an die Türklinke greift. (Tür hat Fenster, sehen von Schatten dahinter möglich)
"Oh...Schön,dann geht´s ja jetzt weiter"..."Wie? Er hält und hält am Tütgriff fest, spricht weiter und kommt nicht raus!"..."Warum muss er denn diesem blöden Türgriff festhalten, wenn er noch gar nicht raus geht?"..."Unter -nicht lange brauchen- verstehe ich aber etwas anderes!"
Jtzt drückt er den Türgriff...Nein! Nur ca. 2 cm und lässt ihn wieder hoch. Meine Zeit fängt an zu laufen, weil 10:15 Uhr immer näher rückt. Ich merke wie ich mich innerlich aufrege. Doch dann öffnet dieser freundliche Herr endlich wirklich die Tür, schaut mich an und sagt: "Ich hoffe es geht schnell." (Grins) (Der Erste Besucher im Büro war ja immer noch beschäftigt)
Anstatt mich weiter aufzuregen, verließ dann auch Nr. 1 das Büro und ich konnte letztendlich meine 2 Fragen stellen. Nur bin ich dadurch 3 min. zu spät zu der nächten Veranstaltung gekommen.

1. LERNEN IST ... GLÜCKSSACHE
- Glückshormon das beim lernen ausgeschüttet wird teilt etwas
mit=
2. "ICH WACHSE"
- Neuronale Zellen werden aufgebaut, neue Nervenzellen
3. BILD-ER-LEBEN